Скрабы. Применение, противопоказания.

Сияющая гладкая кожа во все времена считалась признаком здоровья, красоты и молодости. Сказать, что только правильный уход за кожей может обеспечить вам красоту и сияющий вид - было бы слишком многообещающе, но для здоровья кожи необходимо осуществлять ряд действий, я бы даже сказала ввести в свой образ жизни ряд ритуалов или полезных привычек, которые из дня на день, маленькими шажками приведут вас к гармонии, здоровью и красоте.

Вот несколько простых рекомендаций для здоровья и красоты вашей кожи:

·       Ведите здоровый образ жизни, насколько это возможно и приносит удовольствие лично вам.

·       Занимайтесь спортом. Выбирайте для себя физические нагрузки, которые будут вам посильны и в удовольствие.

·       Чаще бывайте на свежем воздухе.

·       Сбалансированно питайтесь.

·       Контролируйте свой вес.

·       Ухаживайте за кожей. Достаточно делать простые ежедневные манипуляции, чтобы ваша кожа выглядела свежей и здоровой.

Ваш образ жизни, состояние здоровья и желание заниматься спортом зависит только от вас, а в этой статье я предлагаю рассмотреть способы домашнего ухода за кожей, которые вы можете сделать самостоятельно.  

Зачем нужны скрабы для кожи?

Замедление обновления рогового слоя кожи приводит к скоплению омертвевших чешуек кожи на ее поверхности, кожа приобретает тусклый оттенок, становится грубой и шероховатой на ощупь, появляются признаки шелушения, в местах шелушения могут появляться мелкие трещинки и покраснения, моршинки становятся более выраженными и заметными.

При жирном типе кожи скопление омертвевших частичек, смешиваясь с кожным жиром, пылью и остатками косметических средств, могут забивать поры, образовывая камедоны, а также стать одним из факторов, провоцирующих воспалительные процессы в коже.

Помочь справиться с такими несовершенствами кожи может глубокое очищение - скрабирование или гоммаж.

Слово  scrab (скраб) имеет английское происхождение и дословно означает – тереть, скрести, очищать. Это слово так и прижилось у нас. В сущности, прообразом скрабов можно назвать и обычную мочалку – синтетическую или на основе люфы. 

Скрабирование - один из вариантов глубокого механического очищения кожи при помощи абразивных добавок. Суть процедуры - удаление отмерших клеток (чешуек) с поверхности кожи, смешанных с кожным жиром, грязью и остатками косметических средств. 

Основой состава может быть гель, эмульсия на водной основе или масло. А какой вариант выбрать - зависит от ваших личных предпочтений и типа кожи. Основа позволяет равномерно распределить смесь по поверхности кожи, смягчает действие абразивных частиц, тем самым снижая риск повреждения, способствует сохранению влаги в коже.

Какие абразивные компоненты используют для скрабирования?

В масляные скрабы в качестве абразивов добавляют кристаллы соли или сахара.

Соль используется морская или океаническая, а также обычная поваренная (хлорид натрия). Такие скрабы не только очищают кожу, но и насыщают ее необходимыми микроэлементами, способствуют сохранению влаги, возвращая коже упругость.

Сахар не содержит микроэлементов, но у него есть преимущество – сахарные скрабы более мягко очищают кожу, тем самым уменьшая риск возникновения раздражений.

В качестве абразивных веществ можно использовать измельченные в порошок скорлупу косточек абрикоса, миндаля, косточек винограда, персика, грецкого ореха, косточек граната, твердые гранулы воска, порошок пемзы, кофейную гущу, измельченные овсяные хлопья, порошки трав и сухоцветов, синтетические материалы и пр.

Скрабирование: ожидание и реальность

·       Это способ глубокого очищения кожи, но работает только на поверхности кожи, отшелушивает омертвевшие частички только рогового слоя кожи.

·       Выравнивает и осветляет тон кожи.

·       Выравнивает микрорельеф поверхности кожи, улучшает ее внешний вид - придает коже гладкость и природное сияние.

·       Способствует удалению комедонов, предотвращает их появление.

·       Подготавливает кожу для последующего нанесения ухаживающих составов и лучшего проникновения биологически активных веществ.

·       Сам процесс скрабирования в комплексе с массажем улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы в коже, способствует процессам регенерации.

Кому подходит процедура скрабирования?

·       Если вы обладательница жирного или сухого типа кожи.

·       Наличие пигментации вызванной УФ излучением, посттравматическая пигментация, следы постакне.

Избегайте излишних усилий при втирании массы скраба - повреждение кожи может стимулировать меланогенез и усилить проявления гиперпигментации.

·       Стареющая, увядающая кожа.

·       Перед нанесением питательных средств.

Внимание: Не применяйте процедуру скрабирования без предварительной консультации с врачом, если вы беременны или кормящая мама.
Вам не следует применять скрабирование, если вы имеете воспалительные заболевания кожи, особенно в период рецидива; у вас индивидуальная непереносимость компонентов; раздраженная кожа; после косметологических процедур, во время которых возникает раздражение и повреждение кожи (инъекционные методы, хирургические операции, пилинг и др.); имеются злокачественные новообразования кожи.


Возможна также аллергическая реакция в виде зуда, отека, покраснения, волдырей на отдельные компоненты состава. Чувствительная кожа также может ответить на процедуру раздражением и  покраснением. 

При возникновении любой нежелательной реакции, тщательно промойте кожу водой и оставьте ее в покое. Если состояние кожи ухудшается, вы чувствуете жар и дискомфорт, обязательно обратитесь к врачу. 

Как применять скрабы для очищения кожи?

·       Применять скрабы следует на очищенную и распаренную кожу, после принятия ванны или душа.

·       Нанесите скрабирующий состав на кожу и в течении 15-20 минут мягкими круговыми массажными движениями распределите массу, особенно уделите внимание проблемным участкам кожи.

·       По окончании процедуры для удаления состава с лица, шеи и зоны декольте воспользуйтесь ватным тампоном, смоченным в воде комфортной температуры или ополосните кожу теплой водой.

·       Частоту применения процедуры скрабирования вы определяете сами, в зависимости от типа вашей кожи и склонности к раздражениям. Обычно достаточно 1-4 раза в неделю для жирного типа кожи, 1 раз в 7-10 дней для нормальной, сухой и чувствительной кожи.